"Маленькие Геркулесы" - это эффективная, легкая для выполнения веселая спортивно-оздоровительная программа, разработанная для детей до 12 лет. В этом возрасте очень важно заложить основу здорового физически развитого организма. Программа включает основной комплекс упражнений и увлекательные дополнения в стиле "футбол", "бокс", "танцы", того, чтобы помочь ребенку сформировать спортивную фигуру, оставаться здоровым, сильным и стройным. Инструктором этой программы стал 12-летний подросток и фитнес-сенсация Ричард Сандрак, который несмотря на свой юный возраст успел завоевать огромную популярность в США. Теперь программа с его участием появилась и в России.