Йога – древнейшая дисциплина тренировки тела, ума и духа. Однако, одна из легенд, объясняющих её происхождение, гласит, что это... танец Любви. В порыве вдохновения его танцевал Бог Шива для своей возлюбленной жены, а потом фрагменты этого танца стали называть асанами. Йога как танец – это новый метод хатха-йоги. Суть его в том, что асаны йоги непрерывно соединяются в разнообразные последовательности, превращаясь в красивый танец. В данную программу вошли позы, движения и упражнения, направленные на благоприятное течение беременности и подготовку к успешным и безболезненным родам.

Сергей Кулыгин - двукратный Чемпион мира по йога-спорту. Сертифицированный преподаватель Международной Федерации Йоги. Сертифицированный преподаватель Аштанга Виньяса Йоги. Кандидат педагогических наук, специалист по физическому воспитанию и спорту. Ведущий преподаватель на курсах подготовки инструкторов йоги.

Комплекс рекомендован тем, кто страдает хронической ишемической болезнью сердца, стенокардией напряжения, имеет постинфарктные состояния в стадии восстановления, гипертоническую болезнь (первый и второй функциональный классы), после операции на сердце в период реабилитации, пациентам с искусственным водителем ритма, при вегетососудистой дистонии и при других состояниях или заболеваниях, связанных с хроническим нарушением функции сердечнососудистой системы, а также всем тем, кто хочет значительно укрепить свою сердечнососудистую систему.