Фитнес для глаз.Программа для улучшения зрения с Мэрилин Рой.
В последнее время приходится сталкиваться с неверным и устоявшимся представлением о том, что ухудшение зрения и необходимость носить очки относятся к числу неизбежных проблем, не поддающихся решению без серьезного медицинского вмешательства.
Даже люди, постоянно и внимательно следящие за своим здоровьем, занимающиеся по различным фитнес-программам, не подозревают о существовании эффективных фитнес-тренингов для глаз, позволяющих существенно улучшить зрение и сохранить глаза здоровыми.
Один из этих тренингов предлагает автор данной видеопрограммы, американка Мэрилин Рой. Ее абсолютно безопасная программа включает в себя систему несложных упражнений для мышц глаз, упражнения на снятие усталости глаз и технику визуальных игр.

Комплекс упражнений для омоложения и оздоровления кожи лица.

Данная лечебная гимнастика для остеохондроза, считается самой оптимальной. Она эффективно подходит, как детям, так и взрослым и пожилым людям. Делать её следует всем, так как статистика показывает, что 50% населения мира страдает от болей в спине. Проделывайте лечебную гимнастику каждый день, не пропуская.